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下面附上一則新聞讓大家了解時事

籃球》G-SHOCK 3x3 街頭霸王戰總決賽 陳信安、李學林強悍歸隊

: 世界第一款耐衝擊手錶G-SHOCK誕生於1983年,歡慶35周年之際,為進一步結合G-SHOCK「強悍」與「街頭」的品牌精神,在台灣首度舉辦「G-SHOCK 3x3 街頭霸王戰 2018」,歷經1個多月激烈拼鬥,超過千名球員參與預賽的挑戰,透過比賽找出最具強悍、夢想、希望和熱情精神的隊伍,展現符合G-SHOCK 在80年代強悍初衷的榮耀精神。

「G-SHOCK 3x3街頭霸王戰2018」榮耀之夜在開學前的最後一個週六夜,於台北市信義香堤大道展開最後爭奪戰,高中組與公開組共8組隊伍進入總決賽爭取最高榮耀,公開組由街頭素人常勝軍「HOMIES」突破重圍贏得冠軍,高中組則由「Hope 2」勝出,兩組別冠軍隊伍每人都將獲得一上市就掀起一波討論熱潮的GMW-B5000D,以及每隊冠軍獎金20,000元!

此外,活動上更邀請了永遠的「台灣飛人」陳信安與「台灣艾佛森」李學林進行表演賽,兩人睽違10年再度在台灣籃球場上同場競賽,讓全場觀眾大飽眼福,「G-SHOCK 3x3街頭霸王戰2018」榮耀之夜HIGH翻整個信義區,更為暑假畫下難忘的美好句點。

不僅球賽精采可期,台灣卡西歐特別在台北信義區打造最具街頭潮流文化的球場,活動融合了藝術、音樂、街舞、籃球等街頭元素,完美融合各項街頭文化與運動,打造絕無僅有的街頭籃球盛事。

由陳信安與李學林分別領軍的3x3表演賽更是今天的高潮,陳信安是台灣第一個挑戰NBA的球員,雖然在2014年退休,不過球技依舊,當陳信安展現他招牌的第一步過人就讓全場驚呼連連;而擁有「台灣艾佛森」稱號的李學林,2010年挑戰中國CBA之後鮮少在台灣出賽,讓許多死忠球迷想念不已,今年李學林回台加盟寶島夢想家,趕在球季開打前,「G-SHOCK 3x3街頭霸王戰2018」榮耀之夜搶先邀請他在台北出賽亮相,他強悍而快速的運球與犀利的速度依舊,頻頻外線也讓球迷們大呼過癮;兩人以前不論在裕隆或是國家隊都是隊友鮮少對打,這次兩雄交鋒他們自己也都覺得非常過癮!李學林說:「好久沒有在台灣球迷面前打球,能在信義區街頭打球,球迷又很熱情,打起來真的很開心!我以前也是打3對3出來的,打3對3能讓你去新環境打球、交到很多朋友,很謝謝G-SHOCK舉辦這個活動,讓台灣籃球更蓬勃發展。」

陳信安也同樣受現場氣氛鼓舞,在比賽中光是帥氣的跳投三分球穩穩命中就讓全場瘋狂不已,他笑著說:「好久沒有這樣跟學林對打了,雖然我已經退役,他還是現役,但3x3就是要展現強悍的態度,3對3節奏快,可以展現個人技巧也考驗體力。」

除了精彩的3x3表演賽,G-SHOCK特別力邀各方灌籃好手,包括SBL灌籃王王律智、UBA冠軍隊員劉駿霆、首府飛人柴瑋及能仁飛人林彥廷,四位共同爭奪「灌籃王」的封號,最終能仁飛人林彥廷竟然一記飛扣、飛過身高197公分的王律智,獲得台灣卡西歐總經理楠本正作、台灣卡西歐營業本部長吳國傑、陳信安、李學林、洗菜五位評審一致給予滿分肯定,贏得灌籃大賽冠軍;「籃球女孩」洗菜也與現場幸運球迷一同進行「四分球挑戰賽」,在她的助陣下幸運的球迷只要在指定的位置進球,同樣能獲得G-SHOCK錶款。

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夏日荷包的救贖 有很多故事的蔬菜:空心菜

: 空心菜一年四季都可以栽植,但最好吃的時段還是在五自助旅行省錢訂房月至十月。(圖片來源/好農雜誌提供)

旅舍資訊八月已入三伏天的末伏,也是節氣中的立秋與處暑之時。下了兩個月的陣雨,空氣中漫是一股潮濕黏膩。而颱風也似乎在伺機而動,不停在太平洋上過大街。在跟農民聊到颱風這個話題時,大家都估計今年秋颱不會少。

農民對颱風感到頭痛,辛苦的成果泡湯;身為菜市場第一線的主婦們則是心痛,精打細算的葉菜價格逢颱必漲。這一家子人張口吃飯要怎麼張羅,多年經驗累積下也還是有些門道跟方法。

颱風過後的餐桌,不知各位讀者是與我家一樣,會出現一大盤空心菜呢?從小就聽我的母親說,空心菜不怕水,水裡也能長。所以下完雨後菜價遍漲,但空心菜會依舊新鮮便宜。這種說法如咒語般被施展在我的記憶中,幾乎是下雨後該買的就是空心菜了。

熱炒空心菜料理程序:

1.空心菜洗淨,菜葉與菜梗分開成盤。

好康推薦2.蒜頭切末,燒鍋熱油爆香。

3.菜梗下去與蒜頭大火爆炒10秒,灑鹽。

4.下空心菜葉翻炒,加一匙酒翻炒。

5.加一匙高湯,沸滾收汁後成盤。

高湯料理程序:

1.排骨或五花肉洗淨,用一公升水大火煮沸。

2.加入薑與鹽,倒酒轉中小火,維持小滾至少30分鐘,高湯即成。

小記:空心菜是需要快炒的菜,要炒得翠綠,烹調時間要短,理想要在30秒內完成炒菜的程序,加入高湯可以減緩直火加熱的溫度,可以分次加高湯作調整,菜中的膠質微微帶出來。空心菜梗拿來炒肉絲或豆乾都是很好的下飯菜。

本文轉載自《好農雜誌》全家出遊省錢方法

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